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Libro con envío gratuito a sucursal de correo argentino + Masterclass gestión de ansiedad y autoconocimiento (70 min) + 8 cuadernillos teórico prácticos para gestionar las emociones (pdf a color e imprimibles)

Libro No soy mi ansiedad digital + Masterclass gestión de ansiedad y autoconocimiento (70 min) + 8 cuadernillos teórico prácticos para gestionar las emociones (pdf a color e imprimibles)

Este libro recorre la historia de un trastorno de ansiedad generalizada y cómo afecta las diversas áreas de la vida. Además, incluye un apartado práctico para poner en marcha las herramientas de gestión emocional. VERSIÓN PDF PARA DESCARGAR.

Este libro recorre la historia de un trastorno de ansiedad generalizada y cómo afecta las diversas áreas de la vida. Además, incluye un apartado práctico para poner en marcha las herramientas de gestión emocional.